Gesund älter werden

Das Programm für die zweite Lebenshälfte

Jeder möchte möglichst lange eine Gesundheit erhalten, bis ins hohe Alter leistungs- und genussfähig bleiben.

Allerdings wird der Alterungsprozess sowohl durch biologische als auch durch äußere Faktoren und den eigenen Lebensstil beeinflusst. Ungesunde Lebensgewohnheiten und Stress bleiben nicht folgenlos. Um eine hohe Lebensqualität zu behalten und Krankheiten vorzubeugen, sind körperliche Aktivität und eine ausgewogene Ernährung entscheidend. Auf diesen Grundlagen basiert Gesund älter werden.

Mooranwendungen und Massagen sind beliebte Wohlfühlkomponenten dieses Angebotes.

Zum Leistungsumfang von Gesund älter werden gehören wöchentlich folgende Therapien:

• 2 x Moorbehandlung
• 2 x Unterwassermassage oder klassische Massage
• 2 x Kneippscher Guss
• 2 x Walking oder Nordic Walking
• 2 x Medizinische Trainingstherapie (Fitness an Geräten)
• 1 x Gesichtsbehandlung mit Produkten aus der Thalasso-Therapie oder 
  alternativ 1 x Progressive Muskelentspannung
• Individuelles Schwimmen
• Gesundheitsvortrag

Im Preis sind neben den genannten Anwendungen die Arztkosultation, Unterkunft und Vollpension enthalten. Für sie ist das Trinken der beiden Bad Schmiedeberger Heilwässer am Ausschank im Kurmittelhaus und die Nutzung aller Kneipp-Anlagen kostenfrei.
Die Nutzung hauseigener Parkplätze ist ebenfalls kostenfrei.

Zur Wahl Ihrer Unterkunft informieren Sie sich bitte in unserem Unterkunftsverzeichnis.

Gesund älter werden können Sie individuell sehr gut ergänzen durch den Zukauf von Knochendichtemessung, Ernährungsberatung oder Kochkurs.